Weibliche Power liegt im Becken!

Unsere Beckenbodenmuskulatur liegt wie eine kostbare Perle in unserer Körpermitte, wie ein Schatz in unserem Schritt! Unser Beckenboden ist eine wahre Kraftzentrale und das leider sehr oft unbemerkt und  sogar verkümmert…

Unser Unterleib ist mit seinen Organen,  Drüsen und seinem Beckenboden in die schützende Beckenschale eingebettet, das den mit Bewusstsein, Intuition und Schöpfergeist erfüllten Krafttempel der Frau bildet. Hier steckt ein wesentlicher Teil unserer energetischen Spannkraft!

Ein kraftvoller Beckenboden ist der Grundbaustein für eine korrekte Körperhaltung aber auch für geistige Spannkraft und psychische Stabilität.

Sinn und Sinnlichkeit aus deinem Becken…

…Eine geführte Körperreise wird deinen Geist sanft und liebevoll in dein Becken führen…  

Atem- und Wahrnehmungsübungen, Energieübungen für die ersten beiden Chakren, sowie viele schöne Körperübungen werden Dein Becken wieder aufatmen lassen…

Tipps für die Integration des  Beckenbodens in deine Yogapraxis aber auch in deinem Alltag, werden deine Kraftquelle in deiner „Mitte“ wieder zum Leben erwecken…

Anatomiekenntisse dieses kleinen bezaubernden Wundermuskels und eine Fülle an Übungen für Deine Heimpraxis bekommst Du in Form eines Manuskriptes mit nach Hause!

…vielleicht wird in deinem Becken sogar dein ganz persönlicher Palast von Sinnlichkeit und kraftvoller Weiblichkeit erblühen;-)…

Ich freue mich auf diesen intensiven – befruchtenden – nährenden – bereichernden Nachmittag voller weiblicher Energie…

Für diesen Kurs sind maximal 8 Teilnehmerinnen vorgesehen. Somit bleibt die Atmosphäre intim und ich kann einfühlsam auf deine individuellen Themen und auf deine persönlichen Fragen eingehen.

 

Preis

Workshop 14.00 – 17.00 Uhr  75,- Euro

nächster Termin folgt!

    nina laube yoga  

„Lass Deinen Geist so beharrlich wie möglich sein. Lass Deinen Körper so ausdauernd wie möglich sein. Trachte danach, beides in Gleichgewicht zu halten“